Meditare per Risvegliarsi: Primi Passi Verso la Consapevolezza del Proprio Potenziale

18/03/2025 - 24/03/2025

Meditare per Risvegliarsi: Primi Passi Verso la Consapevolezza del Proprio Potenziale

L’ostacolo alla tua realizzazione è solo dentro di te.


La meditazione è una pratica millenaria che ha radici profonde in molte tradizioni spirituali e religiose ed oggi è riconosciuta come uno strumento potente per migliorare la qualità della vita, promuovere il benessere mentale e favorire il risveglio interiore. Meditare per risvegliarsi non è solo un atto di rilassamento, ma un vero e proprio viaggio verso la consapevolezza e la scoperta di sé e del proprio potenziale. Ma perché?

Molto spesso l’ostacolo più grande alla tua realizzazione risiede in te in quanto i tuoi meccanismi auto-sabotanti ti tengono ancorato al passato, alle possibilità e incapacità che altri hanno definito per te, facendoci percepire il futuro come qualcosa di impossibile, irraggiungibile e troppo spaventoso anche solo da contemplare. Questi meccanismi divengono sottilmente i filtri con cui osservi la realtà, pensi, senti e percepisci te stesso.

Risvegliarsi significa scegliere di andare oltre la visione limitata della propria idea di sé per aprirsi ad una comprensione più profonda della propria vera natura e del mondo circostante. Si tratta di un processo, caratterizzato da quattro fasi diverse, che si propone di farti osservare i diversi livelli della tua personalità, o idea di te, per portarti verso la realizzazione di aspetti di te e potenziale sinora a te oscuro.

Fase 1 - La Consapevolezza del Corpo: La prima fase del risveglio attraverso la meditazione inizia con la consapevolezza del corpo. Questo implica diventare pienamente presenti nel proprio corpo, sentendo ogni sensazione e riconoscendo le tensioni fisiche.

Fase 2 - La Consapevolezza delle Emozioni: La seconda fase coinvolge il riconoscimento e l'accettazione delle proprie emozioni.

Fase 3 - La Consapevolezza dei Pensieri: Il passo successivo è la consapevolezza dei propri pensieri attraverso l’osservazione della mente senza attaccamento, riconoscendo i pensieri come semplici fenomeni mentali che vanno e vengono.

Fase 4 - La Consapevolezza della Vera Natura: L'ultima fase del risveglio è la consapevolezza della propria vera natura, caratterizzata da un senso di unità con sé stessi e con l'universo. È una realizzazione profonda della propria essenza, al di là dell'ego e delle identificazioni personali.

Attraverso specifiche tecniche di meditazione, possiamo espandere i nostri orizzonti, esplorare i vari livelli della nostra coscienza, delle nostre relazioni, personali e lavorative, per raggiungere una maggiore consapevolezza di chi siamo veramente e dove siamo destinati ad andare. Non importa quale sia il punto di partenza, ogni momento dedicato alla meditazione è un passo verso una vita più significativa e armoniosa.  Ogni passo è importante perché la trasformazione non è un evento improvviso, ma un atto quotidiano di devozione, ambizione, gratitudine e determinazione.

CONTENUTI:
  • Chi Sei e Chi Pensi di Essere;
  • La Struttura della Personalità e il Vero Sé;
  • Vivere nell’Auto-Inganno;
  • Il Risveglio a Sé Stessi;
  • Le Quattro Fasi della Consapevolezza;
  • Esercizi Pratici e Meditazioni;
  • Conclusioni.
A CHI E' RIVOLTO QUESTO SEMINARIO:
  • A coloro che sono interessati a comprendere l’importanza dell’auto sabotaggio della mente per accrescere la propria consapevolezza e migliorare la qualità della propria vita personale;
  • A coloro che sono aperti ad un lavoro interiore e a supportare la propria trasformazione attraverso la meditazione;
  • Ai professionisti del settore olistico e ai coach interessati ad utilizzare la meditazione come strumento di supporto a sé stessi e al proprio cliente.




INSEGNANTE: Dott.ssa Cristiana Caria - Insegnante spirituale, Soul Facilitator ed SQ Coach.

Nata in Italia, si è laureata con lode all’Università di Lettere e Filosofia di Bologna. All'età di 14 anni vive un'esperienza di premorte (NDE) in conseguenza di un grave incidente. Insegnante di Meditazione e Aura-Soma®, studiosa degli antichi insegnamenti di saggezza, nel 2017 fonda l’International Initiation School, una scuola olistica misterica.

DETTAGLI: Questo seminario, organizzato e accreditato da International Initiation School come parte del programma Crescita Personale, è aperto a tutti e i partecipanti non necessitano di prerequisiti. E' necessario essere muniti di cuffie da ascolto con microfono e dispositivo di navigazione on-line dotato di videocamera. Il numero degli iscritti è limitato. Il seminario si terrà in 2 incontri on-line della durata totale di 4 ore.

CALENDARIO INCONTRI:
  • 18 Marzo 2025 | 18:30 - 20:30;
  • 24 Marzo 2025 | 18:30 - 20:30.
Questo seminario verrà registrato in formato Video e Audio. Le Registrazioni Video saranno disponibili soltanto per 7 giorni, mentre le Registrazioni Audio potranno essere scaricate e conservate (ad uso personale).

I corsi dell'International Initiation School sono accreditati come ECP (Educazione Continua Professionale) e il partecipante riceverà un attestato specifico valido come aggiornamento professionale.

CORSI CORRELATI CONSIGLIATI: Meditazione e Concentrazione (Parte 1 e 2). La frequentazione di questi corsi è consigliata al fine di ottenere una più esaustiva comprensione dell'argomento.
 
PRODOTTI CORRELATI CONSIGLIATI:
INFORMAZIONI E ISCRIZIONI:

Telefono:
 059 686147 oppure 340 0639037 (dal Martedì al Giovedì, 9:00 - 15:00 | il Venerdì, 9:00 - 13:00).

E-mail: secretary@internationalinitiationschool.com


QUOTA DI PARTECIPAZIONE:

  • ISCRITTI ad IIS: 125€ (IVA compresa)
  • NON ISCRITTI: 145€ (IVA compresa)


SCADENZA ISCRIZIONI: 15.03.2025.


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